Was ist Mindfulness!
Ich habe schon einige Artikel zu dem Thema Mindfulness veröffentlicht. Ich bin der festen Überzeugung, das Mindfulness gerade in der jetzigen Zeit (COVID-19) immer wichtiger wird.
weiterlesenIch habe schon einige Artikel zu dem Thema Mindfulness veröffentlicht. Ich bin der festen Überzeugung, das Mindfulness gerade in der jetzigen Zeit (COVID-19) immer wichtiger wird.
weiterlesenIch habe jetzt schon von mehreren Seiten das Feedback erhalten, dass es im Moment schwer ist eine tägliche Routine aufrecht zu halten. Insbesondere wenn es um die eigene Gesundheit geht straucheln gerade viele.
weiterlesenWir leben in einer ungewöhnlichen Situation. Die ganze Welt ist davon betroffen und muss sich aktuell einschränken. In meinem letzten Post hatte ich euch bereits meinen kostenlosen Guide vorgestellt. Dieser Guide soll euch dabei helfen die Zeit zuhause so sinnvoll wie mögliche für euch zu nutzen.
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